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Lara Imhof

Management

Expertise und Kompetenzen

 Trainingsberatung – und Betreuung mit Erstellen von massgeschneiderten Trainingsplänen

 Safe return to Sport

 Intensivierte Rehabilitation für Breiten- und Spitzensportler

 Ernährungsberatung (Evidence based)

 Personal Trainings

 Gruppentrainings (indoor und outdoor)

Beruflicher Werdegang

  • 2017 Gewinnerin Posterpreis für Masterarbeit im Bereich Sport- und Bewegungsmedizin «Auswirkungen einer bariatrischen Operation auf die retinale Mikrozirkulation bei ausgeprägter Adipostias: Eine prospektive Pilotstudie mit Follow-up nach 4 Jahren»
  • 2015-2017
    Master of Science (MSc) in Exercise and Health Sciences/Sportwissenschaften Universität Basel (insigni cum laude)
  • 2015 – 2016
    Fitness Instructor bei der Rennbahntraining AG
  • 2015
    J+S Weiterbildung 1 Jugendsport Snowboard Methodik Allround
  • 2015
    J+S Leiter Snowboard Jugendsport
  • 2015
    Zertifikat SOMIT (Sport Organisation Management Interactive Teaching & Learning)
  • 2015
    Kursleitung Betriebssport „Fit in den Tag“ bei Gsünder Basel
  • 2014
    Samariterkurs
  • 2014 – 2016
    Kursleitung Nordic Walking am DSBG der Universität Basel
  • 2013
    J+S Leiter Schulsport Jugendsport
  • 2013
    Vertiefungskurs Aerobic an der ETH Zürich
  • 2012
    SLRG-Kurs: AED; Brevet Plus Pool; CPR
  • 2012 – 2015
    Studium der Sportwissenschaften an der Universität Basel (BSc in Exercise and Health Sciences)
  • 2007 – 2011
    Sportgymnasium: Spezialabteilung Leistungssport an der Alten Kantonsschule Aarau (Sportart: Degenfechten)
  • 2004 – 2012
    Spitzensport Degenfechterin (mit Ledignamen Lara Imhof)